母への恨みの原因の心理はこれだった 実際の母は私の思っていたような人でなかったことへの騙されたという思いと騙された自分への怒り 親を精神的に完全に殺すことが出来たのはこんな考え方が出来たから 精神的に親を殺すことでラインと連絡先の母親名前を「…

大人になって自己肯定感が低いと思っても今さらどうやって高めたらいいの？ってお手上げ状態の方結構多いと思います。 「無条件のリスペクト」が自己肯定感を高める鍵になると水島さんはこの本で書いています。 自己肯定感を高めるには、自分を変えるのでは…