足つぼのマッサージ 官足法に最近ハマってます。

数年前から足の浮腫が気になって色々ググっていたときに見つけた官足法。 やってみると超痛いし、時間もかかる。 なのでいつのまにかやらなくなっていたけれど、2週間位前からまた始めた。 今回は以前より痛くないので続いている。 2年前に初めて官足法をやってみたときのこと。 痛いのでゆっくりと足の裏を一生懸命棒で…